خطرات عدم استفاده از ضدآفتاب در پاییز [بررسی عوارض و معایب]
با ورود فصل پاییز و کاهش دما، بسیاری از افراد ممکن است فکر کنند که نیاز به استفاده از ضدآفتاب کاهش یافته است. اما واقعیت این است که خطرات عدم…
۸ کاری که بعد از خرید لپتاپ باید انجام دهید
بعد از خرید لپتاپ جدید، باید کارهای زیادی را انجام دهید. برخی از این مراحل باعث میشوند تا کامپیوتر شما به طور مؤثر کار کند، در حالی که برخی دیگر…
طرز تهیه سالاد ماکارونی ساده و رژیمی + آموزش تزیین
اگر از غذاهای تکراری و یکنواخت خسته شدهاید، میتوانید سالاد ماکارونی تهیه کنید. این غذای خوشمزه را هم میتوانید به عنوان یک وعده غذایی کامل و هم میتوانید به عنوان…
سرم آبرسان چیست و چه مزایایی دارد؟
وقتی صحبت از داشتن یک روتین مراقبت از پوست میشود، سرم آبرسان صورت اغلب نادیده گرفته میشود، درحالیکه در واقع نقش مهمی را در یک روتین زیبایی دارد. سرمهای صورت…
ضد آفتاب الارو خوبه؟ نقد و بررسی کرم ضد آفتاب الارو
در سال های اخیر، ضد آفتاب الارو موضوع بحث های بسیاری بوده و عده ای معتقدند که این محصول دیگر به اندازه کافی از پوست در برابر آفتاب محافظت نمی…
آیا تمرینات تنفسی باعث کاهش وزن میشود؟
هزاران سال است که در فرهنگهای شرقی از تمرینات تنفسی برای ارتقای سلامت کلی بدن استفاده میکنند. در سالهای اخیر، چندین مطالعه نشان داده است که تمرینات تنفسی میتواند به…
پارگی قرنیه چشم در اثر ضربه (بررسی تمام علائم + درمان)
پارگی قرنیه چشم باعث ایجاد زخم در ناحیه رنگی چشمتان می شود. عواملی چون ضربه به سر یا صورت، عفونت یا خراشیدگی در اثر مالیدن زیاد چشم ها با دستان…
۱۰ فیلم درخشان که به توصیه موسسه فیلم بریتانیا باید تماشا کنید
با توجه به موقعیت عجیبی که دنیای نقد فیلم در آن قرار گرفته است، پیدا کردن فیلمهای خوب برای تماشا تبدیل به کاری سخت و دشوار شده. پلتفرمهای پخش آنلاین…
ارتودنسی در زمان کوتاه مدت
ارتودنسی سریع شاخه تخصصی از ارتودنسی است که بر دستیابی به حرکت قابل توجه دندان در مدت زمان کوتاهتری نسبت به روشهای درمانی ارتودنسی سنتی تمرکز دارد. این رویکرد به…
با تغذیه مناسب هر گروه سنی آشنا شوید
تغذیه مناسب یکی از موارد مهم در زندگی هر گروه سنی است. بدن در هر بازه زمانی به رژیم غذایی و تغذیهای مشخصی نیاز دارد. مواد مغذیای که مصرف میکنیم…