همه ما دنبال داشتن پوستی نرم، شفاف و سالم هستیم. شاید تا به حال از انواع لوسیون ها و کرم ها استفاده کرده باشید تا به این نتیجه برسید اما هنوز حس می کنید پوستتان زبر و خسته است. در این شرایط استفاده منظم از اسکراب بدن می تواند تحولی واقعی ایجاد نماید. اما یک سؤال مهم پیش می آید و آن هم این می باشد که بهترین زمان استفاده از اسکراب بدن در هفته چه زمانی است؟ در این مقاله قصد داریم به طور کامل همه چیز را در این زمینه برای شما توضیح دهیم.
توضیح اسکراب بدن و اینکه چرا اهمیت دارد؟
اسکراب بدن یک محصول مراقبتی بوده که بافت آن شامل ذرات ریز یا مواد شیمیایی لایه بردار است و هدف آن پاک سازی پوست از سلولهای مرده، چربی اضافی و آلودگیها می باشد. شاید فکر کنید استفاده از صابون یا ژل بدن کافی است اما این حقیقت که این محصولات فقط سطح پوست را تمیز می کنند و توانایی از بین بردن سلول های مرده را ندارند نیز به میان می آید.
پوست ما هر روز در معرض آلودگی، گرد و غبار و تعریق قرار دارد و سلول های مرده اگر پاک نشوند می توانند باعث کدر شدن پوست، رشد جوش ها و حتی کاهش اثر کرم ها و لوسیون ها شوند. اسکراب به ما کمک می کند تا پوست تازه، شفاف و نرم داشته باشیم و محصولات مراقبتی بعدی هم بهتر جذب شوند.
آیا زمان استفاده از اسکراب مهم است؟
احتمالاً شما هم شنیده اید که نباید هر روز از اسکراب استفاده کرد اما دلیلش این است که استفاده بیش از حد از اسکراب می تواند باعث تحریک پوست، قرمزی و خشکی شود. از طرف دیگر استفاده کم و غیر منظم هم اثرگذاری کافی ندارد. بنابراین تعیین زمان مناسب و تعداد دفعات استفاده کلید رسیدن به پوستی که می خواهید است.
تعداد دفعات استفاده از اسکراب در هفته چقدر است؟
وقتی صحبت از استفاده از اسکراب بدن می شود یکی از مهم ترین سوال ها این است که چند بار در هفته باید این کار را انجام داد؟ تعداد دفعات استفاده نقش مستقیم در سلامت و ظاهر پوست دارد. استفاده بیش از حد می تواند باعث خشکی و تحریک پوست شود و استفاده کم هم اثرگذاری کافی ندارد. بنابراین پیدا کردن تعادل مناسب، کلید داشتن پوستی نرم و شفاف است. در ادامه تعداد دفعات استفاده را برای انواع پوست توضیح خواهیم داد:
پوست خشک
برای پوست خشک، استفاده منظم از اسکراب هفته ای ۱ تا ۲ بار توصیه می شود. این کار به حذف سلول های مرده کمک کرده و از خشکی بیشتر پوست جلوگیری می کند، در حالی که تعادل رطوبت طبیعی پوست حفظ می شود و پوست نرم تر و شاداب تر باقی می ماند.
پوست نرمال تا مختلط
برای پوست های نرمال تا مختلط، استفاده از اسکراب ۲ تا ۳ بار در هفته مناسب است. این میزان کافی است تا سلول های مرده پوست حذف شوند و پوست روشن، نرم و سالم باقی بماند، بدون اینکه تعادل طبیعی چربی و رطوبت پوست به هم بخورد.
بیشتر بخوانید: اسکراب طبیعی خانگی برای پوست لطیف و روشن
پوست چرب یا مستعد جوش
برای پوست های چرب یا مستعد جوش، استفاده از اسکراب تا ۳ بار در هفته مناسب است و نباید بیشتر شود. این کار به پاکسازی عمقی منافذ و کنترل چربی کمک می کند، در حالی که استفاده بیش از حد می تواند باعث تحریک، التهاب یا تشدید جوشها شود.
بهترین زمان روز برای استفاده از اسکراب بدن
اگر بخواهیم دقیقتر نگاه کنیم، زمان روز نیز اهمیت دارد. بسیاری از افراد معتقدند که شب بهترین زمان است، زیرا پوست در طول شب فرصت ترمیم و بازسازی دارد و اسکراب باعث میشود محصولات مراقبتی بعدی مثل کرمها و روغنها بهتر جذب شوند. صبح هم میتوان از اسکراب استفاده کرد، اما برخی افراد بعد از آن احساس خشکی میکنند و باید حتماً از مرطوبکننده استفاده کنند.
چرا بعد از دوش آب گرم استفاده از اسکراب بهترین زمان است؟
یکی از نکات کلیدی این است که قبل از استفاده از اسکراب، پوستتان مرطوب باشد. بهترین حالت وقتی است که دوش آب گرم گرفته اید. آب گرم باعث باز شدن منافذ پوست می شود و لایه برداری مؤثرتر خواهد بود. اگر اسکراب را روی پوست خشک یا خیلی سرد استفاده کنید نه تنها نتیجه مطلوب نمی گیرید بلکه ممکن است پوستتان تحریک شود.
چه اشتباهاتی در استفاده از اسکراب بدن وجود دارد؟
بسیاری از افراد بدون اینکه بدانند، در استفاده از اسکراب بدن اشتباهاتی مرتکب می شوند که می تواند نتایج دلخواه را کاهش دهد یا حتی به پوست آسیب بزند. یکی از رایج ترین اشتباهات، استفاده روزانه از اسکراب است که باعث خشکی و تحریک پوست می شود.
اعمال فشار زیاد هنگام ماساژ نیز می تواند پوست را ملتهب کرده و حتی زخم های ریز ایجاد نماید. همچنین استفاده از اسکراب روی پوست آسیب دیده یا حساس مانند مناطقی که خراشیده یا جوش های فعال دارند ممکن است شرایط را بدتر کند.
در آخر عدم استفاده از مرطوب کننده پس از اسکراب، خشکی پوست را افزایش داده و اثرگذاری لایه برداری را کاهش می دهد بنابراین همیشه باید بعد از اسکراب پوستتان را به خوبی مرطوب کنید.
معرفی دو نمونه از اسکراب های فروشگاه مرینوس شاپ
مرینوس شاپ به عنوان یک فروشگاه معتبر در زمینه محصولات مراقبت از پوست و بدن، تمرکز ویژه ای بر کیفیت و طبیعی بودن محصولات خود دارد. این فروشگاه انواع اسکراب های بدن با فرمولاسیون ملایم و موثر را ارائه می کند که مناسب انواع پوست ها هستند و استفاده از آن ها به شما کمک خواهد کرد تا تجربه ای مطمئن و نتیجه بخش از لایه برداری داشته باشید. در ادامه دو نمونه از اسکراب های فروشگاه مرینوس شاپ را برای شما معرفی خواهیم کرد:
اسکراب پاک کننده منافذ سیمپل مناسب پوست چرب و مستعد جوش و آکنه حجم 150 میل
این اسکراب محصولی تخصصی برای مراقبت پوست است. این محصول بدون تست حیوانی و تست شده توسط متخصصین پوست، منافذ پوست را به طور عمیق پاک می کند و باعث شفافیت و درخشندگی پوست می شود. همچنین با کوچک کردن منافذ و مات کردن سطح پوست، از تجمع سبوم و آلودگی جلوگیری خواهد نمود.
ژل اسکراب مات کننده روزانه نوتروژینا حاوی عصاره آلوئه ورا و لیمو حجم 150 میل
ژل اسکراب محصولی مناسب برای پوست های چرب است. این ژل با حذف سلول های مرده و لایه برداری ملایم، به تصفیه و مات کردن پوست کمک کرده و با کنترل چربی و بستن منافذ باز، ظاهر پوست را بهبود می بخشد. فرمولاسیون آن فاقد پارابن است، دارای تاییدیه آزمایشگاهی و حاوی عصاره لیمو و نارنگی می باشد.
زمانی که به صورت منظم و صحیح از اسکراب بدن استفاده می کنید این عمل یکی از کلیدهای داشتن پوستی نرم، درخشان و سالم است. باید بدانید که بهترین زمان استفاده بعد از دوش آب گرم و در شب است تا پوست فرصت ترمیم داشته باشد. تعداد دفعات مناسب معمولاً ۲ تا ۳ بار در هفته می باشد اما باید به نوع پوستتان هم توجه کنید. با رعایت نکات گفته شده می توانید تجربه ای دلپذیر و مؤثر از اسکراب داشته باشید.