وقتی می خواهیم در مورد رسیدگی به پوست بدن صحبت کنیم، می دانیم مراقبت از پوست بدن همانند مراقبت از پوست صورت است که نیاز به نظم و آگاهی بیشتری دارد. ساید برایتان پیش آمده باشد که چرا بعد از استفاده از اسکراب بدن، پوستتان خشک یا زبر شده باشد و ندانید که دقیقاً در چه زمانی باید از مرطوب‌کننده استفاده کنید. آیا بلافاصله بعد از اسکراب زدن به پوست بدن باید کرم مرطوب کننده بزنید یا صبر کنید؟ در ادامه این مقاله از وبلاگ سایت مرینوس شاپ به بررسی این موضوع، استفاده از اسکراب بدن همراه با مرطوب‌کننده؛ چه زمان؟ بطور کامل و دقیق می پردازیم تا بتوانید بهترین نتیجه را بگیرید.
منظور از اسکراب بدن چیست و چه کاربردی دارد؟
اسکراب بدن محصولی است که می تواند سلول های مرده ی سطح پوست را کامل از بین ببرد. این محصول معمولاً حاوی ذرات ریز طبیعی مانند شکر، نمک، یا دانه‌های آسیاب ترکیب شده است که هنگام ماساژ سلول های مرده روی پوست را پاک می‌کنند. با استفاده از اسکراب، پوست نرم‌تر، شفاف‌تر و آماده‌تر برای جذب مواد مغذی می‌شود.
چرا بعد از اسکراب بدن باید از مرطوب‌کننده استفاده کنیم؟
زمانی که پوست را لایه‌برداری می‌کنید، در واقع لایه‌ای از سلول‌های مرده و چربی‌های اضافی را از بین می‌برید. در این مرحله، پوست تمیز و آماده است اما سد محافظتی طبیعی آن نیز تا حدی تضعیف شده است. اگر در این زمان از مرطوب‌کننده استفاده نکنید، پوست رطوبت خود را سریع‌تر از دست می‌دهد و ممکن است دچار خشکی یا کشیدگی شود. استفاده از مرطوب‌کننده بعد از اسکراب، رطوبت را در لایه‌های پوست قفل می‌کند و کمک می‌کند تا پوست نرم، لطیف و سالم باقی بماند.
بیشتر بخوانید: چگونه اسکراب بعد از ورزش کمک به ریلکس شدن کند؟
چه زمانی بهترین موقع برای استفاده از اسکراب بدن است؟
بهترین زمان برای اسکراب بدن معمولاً بعد از حمام یا در زمان دوش گرفتن است. در این حالت، بخار آب منافذ پوست را باز کرده و پوست نرم‌تر می‌شود. این شرایط باعث می‌شود ذرات اسکراب راحت‌تر روی پوست حرکت کنند و بدون ایجاد سایش زیاد، سلول‌های مرده را جدا کنند. البته نباید هر روز از اسکراب استفاده کرد؛ یک تا دو بار در هفته برای اکثر افراد کافی است تا پوست تعادل خود را حفظ کند.
بهترین زمان استفاده از مرطوب‌کننده بعد از اسکراب چیست؟
بلافاصله بعد از شست‌وشوی بدن با آب ولرم و خشک کردن ملایم پوست با حوله، زمان طلایی برای استفاده از مرطوب‌کننده است. در این لحظه، پوست هنوز کمی مرطوب است و منافذ باز هستند. این وضعیت به مرطوب‌کننده اجازه می‌دهد که بهتر جذب شود و رطوبت را درون پوست حفظ کند. اگر زیاد صبر کنید و پوست کاملاً خشک شود، کرم نمی‌تواند به همان اندازه مؤثر باشد.
چه نوع مرطوب‌کننده‌ای بعد از اسکراب بدن مناسب است؟
مرطوب‌کننده‌ای ار انتخاب کنید که در ترکیب آن ترمیم کننده و مرطوب کننده داشته باشد. موادی مثل هیالورونیک اسید، گلیسیرین، شی‌باتر، آلوئه‌ورا و روغن جوجوبا بهترین گزینه‌ها برای شاداب سازی پوست هستند. این ترکیبات هم رطوبت‌رسانی عمقی دارند و هم باعث ترمیم لایه محافظ پوست می‌شوند. اگر پوست شما خشک است، کرم‌های غلیظ‌تر با پایه روغنی را انتخاب کنید؛ اما اگر پوستتان معمولی یا چرب است، لوسیون های سبک برای شما بهترین گزینه است.
چگونه می توانیم از اسکراب و مرطوب‌کننده به درستی استفاده کنیم؟
ابتدا باید بدن را با آب گرم و ولرم شستشو دهید تا منافذها به خوبی باز شوند.
مقداری از اسکراب را روی پوست مرطوب بمالید.
با حرکات دایره ای و ملایم، نواحی بدن را کامل چند دقیقه ماساژ دهید.
سپس بدن را با آب ولرم بشویید و با حوله ای نرم بدن را خشک کنید.
بلافاصله پس از خشک کردن، مرطوب‌کننده را روی پوست بزنید تا رطوبت در پوست قفل شود و کامل آبرسانی شود.
با این ترتیب، نه‌تنها پوست شما نرم و لطیف می‌ماند، بلکه از خشکی، پوسته‌پوسته شدن و احساس کشیدگی جلوگیری می‌شود.
آیا می‌توان از روغن‌های طبیعی به جای مرطوب‌کننده استفاده کرد؟
بله، استفاده از روغن‌های طبیعی مثل روغن آرگان، بادام یا نارگیل بعد از اسکراب بسیار مفید است. این روغن‌ها رطوبت را به خوبی در پوست نگه می‌دارند و احساس نرمی و لطافت بیشتری ایجاد می‌کنند. فقط توجه داشته باشید که روغن‌ها را زمانی استفاده کنید که پوست هنوز کمی مرطوب است تا جذب بهتری داشته باشند.
اشتباهات رایج در استفاده از اسکراب و مرطوب‌کننده
بعضی افراد تصور می‌کنند هرچه بیشتر از اسکراب استفاده کنند، پوستشان تمیزتر می‌شود. اما در واقع، استفاده بیش از حد باعث آسیب به لایه محافظ پوست و تحریک آن می‌شود. همچنین، برخی بلافاصله پس از اسکراب از آب بسیار داغ استفاده می‌کنند که باعث خشک شدن پوست می‌شود. اشتباه دیگر، عدم استفاده از مرطوب‌کننده در همان زمان مناسب پس از لایه‌برداری است که نتیجه را تا حد زیادی کاهش می‌دهد.
تأثیرگذاری استفاده منظم از اسکراب و مرطوب‌کننده بر سلامت پوست
استفاده منظم و صحیح از اسکراب و مرطوب‌کننده، باعث بهبود گردش خون، نرمی پوست و درخشندگی طبیعی آن می‌شود. پوست بدن به‌تدریج صاف‌تر و یکنواخت‌تر می‌گردد و جذب محصولات مراقبتی دیگر نیز افزایش می‌یابد. با گذشت زمان، احساس لطافت و آرامشی که از مراقبت درست از پوست به‌دست می‌آید، باعث افزایش اعتمادبه‌نفس نیز خواهد شد.
بیشتر بخوانید: تفاوت مام رول با مام اسپری؛ کدام مناسب‌تر است؟
نوع پوست در انتخاب زمان مرطوب‌کننده چه تأثیری دارد؟
اگر پوست شما خشک است باید بعد از اسکراب کردن بدن حتما از مرطوب کننده یا روغن استفاده کنید تا پوست آسیب نبیند، زیرا پوست خشک سریع رطوبت را از دست می دهد. در مقابل، افرادی که پوست چربی دارند می‌توانند چند دقیقه صبر کنند تا پوستشان کاملاً تمیز شود و سپس مرطوب‌کننده سبک بزنند. در هر حالت، اصل مهم حفظ تعادل طبیعی پوست است.
معرفی بهترین محصولات مناسب موجود در سایت فروشگاهی مرینوس شاپ
در سایت فروشگاهی مرینوس شاپ می‌توانید مجموعه‌ای از بهترین محصولات بهداشتی و مراقبتی را بیابید که با ترکیبات باکیفیت و عملکرد مؤثر، سلامت و شادابی بدن را حفظ می‌کنند. این محصولات با فرمول‌های تخصصی و مناسب انواع پوست و مو، تجربه‌ای دلپذیر از مراقبت روزانه را برای شما فراهم می‌سازند. باهن به بررسی و معرفی آنها می پردازیم:
لوسیون مرطوب کننده بدن وازلین عصاره کاکائو 400 میل
این محصول با فرمولی غنی و مؤثر به عنوان نرم‌کننده و درخشان‌کننده پوست عمل کرده و با مرطوب‌کنندگی بالا، طراوت و لطافت را به پوست بازمی‌گرداند. وجود عصاره کاکائو و آلوئه‌ورا در ترکیب آن باعث آبرسانی عمیق‌تر و حفظ نرمی طبیعی پوست می‌شود. همچنین دارای بافت سبک و جذب سریع است که بدون ایجاد حس چربی، رایحه‌ای ملایم و دل‌انگیز بر جای می‌گذارد و به دلیل قیمت مناسب و به‌صرفه، انتخابی عالی برای پوست‌های خشک و معمولی به شمار می‌آید.
اسکراب لایه بردار صورت و بدن حاوی عصاره سرکه اوستوینت ۴۸۰میل
این محصول با عملکرد چندکاره خود به عنوان یک لایه‌بردار مؤثر پوست عمل کرده و با کاهش جوش‌ها و لک‌های سطحی به بهبود شفافیت پوست کمک می‌کند. همچنین با حفظ تعادل چربی پوست از براق شدن بیش از حد آن جلوگیری کرده و در عین حال با پاک‌کنندگی عمیق منافذ، پوستی تمیز، نرم و تازه برای شما به ارمغان می‌آورد.
در پایان، استفاده از اسکراب و مرطوب‌کننده، دو مکمل ضروری در مراقبت از پوست بدن هستند. اسکراب پوست سلول های مرده را پک می کند و پوست را برای دریافت مواد مغذی آماده می سازد؛ در حالی که مرطوب‌کننده وظیفه دارد این مواد را در پوست تثبیت کند و از خشک شدن جلوگیری نماید. بهترین زمان برای استفاده از مرطوب‌کننده، درست بعد از اسکراب و خشک کردن ملایم پوست است. با رعایت این نکات ساده، می‌توانید پوستی نرم، لطیف و سالم داشته باشید.