برای همهی ما این موقعیت پیش آمده است که برای مدتی طولانی در معرض نور خورشید قرار گرفته باشیم و وقتی به خودمان آمدهایم متوجه شدیم که همهی پوست صورت و بدنمان دچار آفتاب سوختگی شده است. بهطور کلی، نور خورشید باعث بروز مشکلاتی چون قرمزی، التهاب، سوزش و حتی تاول و پوسته پوسته شدن پوست شود و آرامش را از هر کسی بگیرد. وقتی این اتفاق میافتد ذهن هر کسی بهسراغ استفاده از وسایل موجود در خانه میرود تا بتواند خیلی سریع علائم دردناک ناشی از آفتاب سوختگی را کاهش دهد. یکی از راهکارهایی که میتوانید امتحان کنید، استفاده از بهترین ماسک برای آفتاب سوختگی صورت است که معمولا از مواد طبیعی و در دسترس تهیه میشوند و باعث به روند بهبودی پوست تسریع میبخشند. در این مطلب از دیجیکالا مگ موثرترین ماسکهای درمانی که میتوانید خیلی راحت در خانه درست کنید را به شما معرفی خواهیم کرد. پس با ما همراه باشید.

برای دیدن خلاصه این مقاله با هوش مصنوعی کلیک کنید!
مقایسه بهترین ماسکهای خانگی برای آفتاب سوختگی صورت
نام ماسک | خاصیت اصلی | بهترین کاربرد |
ماسک آلوئهورا | خنککننده و ضدالتهاب | کاهش سریع قرمزی و سوزش |
ماسک خیار | آبرسان و آرامشبخش | تسکین التهاب و خشکی |
ماسک عسل | ترمیمکننده و مرطوبکننده | بازسازی سلولهای آسیبدیده |
ماسک جوی دوسر | ضدالتهاب و آرامبخش | رفع خارش و التهاب شدید |
ماسک شیر | خنککننده و نرمکننده | کاهش قرمزی و خشکی پوست |
ماسک چای سبز | آنتیاکسیدان و ضدالتهاب | جلوگیری از آسیب بیشتر |
ماسک ماست و خیار | آبرسان و تسکیندهنده قوی | مرطوبسازی و کاهش التهاب |
ماسک سیبزمینی | روشنکننده و خنککننده طبیعی | کاهش لکههای تیره پس از سوختگی |
بهترین ماسک برای آفتاب سوختگی صورت
وقتی میخواهید شروع به تهیهی بهترین ماسک خانگی برای آفتاب سوختگی صورت بروید باید پیش از هر کاری علائم خود را بهخوبی بررسی کنید. اینکه پوستتان تا چه اندازه آسیب دیده و چه نشانههایی دارد از اهمیت زیادی برخوردار است. بهطور کلی، ماسکهایی که دارای خواص خنککنندگی، رطوبترسانی و ضد التهابی هستند برای درمان آفتاب سوختگی گزینههای خوبی به شمار میآیند.
ماسک آلوئهورا برای آفتاب سوختگی
اولین و بهترین ماسک برای آفتاب سوختگی صورت که میخواهیم به شما معرفی کنیم، ماسک آلوئهورا است. ژل آلوئهورا بهدلیل داشتن خواص ضد التهابی و آبرسانی، بهطرز چشمگیری باعث کاهش قرمزی و سوزش پوست میشود. این ژل حاوی ویتامینهای A، C و E و همچنین آنتیاکسیدانهای قوی است که به ترمیم سلولهای آسیبدیده و تسریع بازسازی پوست کمک میکنند. استفاده از آلوئهورا باعث ایجاد حس خنکی فوری میشود و به حفظ رطوبت طبیعی پوست کمک میکند. اگر در ماسک خانگی از ژل تازه برگ آلوئهورا استفاده شود، اثرگذاری بیشتری را تجربه خواهید کرد.
طرز تهیه و استفاده
- برگ تازه آلوئهورا را برش دهید و ژل شفاف داخل آن را جدا کنید.
- ژل را به مدت ۱۵ الی ۲۰ دقیقه بهآرامی روی پوست آفتابسوخته بمالید.
- پوست را با آب خنک شستوشو دهید.
- میتوانید روزانه ۲ الی ۳ بار از این ماسک استفاده کنید.
نکات مثبت
- کاهش سریع التهاب و قرمزی پوست
- آبرسانی عمیق و جلوگیری از خشکی
- کمک به بازسازی سلولهای پوستی
- ایجاد حس خنکی فوری
نکات منفی
- احتمال ایجاد حساسیت در برخی افراد
- نیاز به استفادهی مداوم برای نتیجهگیری بهتر
ماسک خیار برای آفتاب سوختگی
همهی ما در دوران کودکی خود دیدهایم که اطرافیان ما چطور پوست خیار را در روتین پوستی خود جای میدادند و از خواص آن بهره میبردند. بخش زیادی از ساختار خیار را آب تشکیل داده است و همین موضوع باعث میشود که برای پوستهای آفتابسوخته یک تسکیندهنده و ترمیمکنندهی فوری باشد. خنککنندگی طبیعی این گیاه به سرعت قرمزی و التهاب را کاهش میدهد و رطوبت ازدسترفتهی پوست را جبران میکند. علاوه بر این، آنتیاکسیدانهای موجود در خیار از آسیب بیشتر سلولهای پوستی جلوگیری میکنند و روند بهبود را سرعت میبخشند. این ماسک بهویژه برای افرادی که پوست حساس دارند بسیار مناسب است.
طرز تهیه و استفاده
- خیار تازه را چند ساعت در یخچال قرار دهید تا کاملا خنک شود.
- برشهای نازک خیار را مستقیم روی پوست بگذارید؛ همچنین میتوانید آن را رنده کنید و خمیر بهدستآمده را بهعنوان ماسک استفاده نمایید.
- پس از ۱۵ دقیقه پوست را با آب سرد شستوشو دهید.
- بهتر است این ماسک را روزانه یکبار تا بهبودی کامل استفاده کنید.
نکات مثبت
- رطوبترسانی قوی و تسکین خشکی
- کاهش قرمزی و التهاب پوست
- خنککنندگی فوری و دلپذیر
- مناسب برای انواع پوستها
نکات منفی
- اثر موقت و نیاز به تکرار مداوم
- در سوختگیهای شدید کارایی کافی ندارد
ماسک عسل برای آفتاب سوختگی
عسل یک مرطوبکنندهی قوی است که علاوه بر آبرسان، دارای خواص ترمیمکنندگی و ضد باکتریایی است. این ماده طبیعی یک لایهی محافظ را روی پوست ایجاد میکند و مانع خشکی و پوسته پوسته شدن آن میشود. عسل سلولهای آسیبدیده را دوباره بازسازی میکند و نرمی و لطافت پوست را دوباره به آن بازمیگرداند. استفادهی منظم از این ماسک، نهتنها التهاب آفتابسوختگی را کاهش میدهد، بلکه به روشن و یکنواخت شدن رنگ پوست هم کمک میکند. اگر به دنبال قویترین ماسک روشن کننده پوست صورت هستید، ماسک عسل را هرگز فراموش نکنید.
طرز تهیه و استفاده
- یک قاشق غذاخوری عسل خالص را روی ناحیه آفتابسوخته بمالید.
- اجازه دهید ۲۰ دقیقه روی پوست باقی بماند.
- سپس با آب خنک صورت را بشویید و خشک کنید.
- پیشنهاد میشود این ماسک را تا بهبودی کامل روزانه یکبار استفاده کنید.
نکات مثبت
- مرطوبکنندگی قوی و جلوگیری از خشکی
- خاصیت ضدباکتری و ضدعفونت
- کمک به بازسازی سریع سلولها
- نرم و لطیف کردن پوست
نکات منفی
- بافت چسبناک و سنگین روی پوست
- نیاز به شستوشوی کامل پس از مصرف
- ممکن است برای پوستهای چرب ایجاد سنگینی کند
ماسک جوی دوسر برای آفتاب سوختگی
یکی از بهترین مواد طبیعی برای تسکین پوست تحریکشده و آفتابسوخته، جوی دوسر است. این ماده خواص ضدالتهابی و آنتیاکسیدانی دارد و به همین دلیل میتواند به نرم شدن پوست و کاهش التهاب آن کمک کند. استفاده از جوی دوسر بهشکل خمیر یا ماسک خارش ناشی از سوختگی پوست را کاهش میدهد و مانع از پوسته پوسته شدن آن میشود. این مادهی طبیعی همچنین حاوی بتاگلوکان است که با خواص ترمیمکنندگی بالای خود روند بازسازی سلولها را چندین برابر میکند.
طرز تهیه و استفاده
- نصف لیوان پودر جوی دوسر را با چند قاشق شیر یا آب سرد مخلوط کنید.
- خمیر بهدستآمده را به مدت ۱۵ الی ۲۰ دقیقه روی پوست قرار دهید.
- پس از خشک شدن، پوست را با آب خنک شستوشو دهید.
- توصیه میشود این ماسک را تا زمان رفع علائم آفتاب سوختگی، هفتهای 3 الی 4 بار استفاده کنید.
نکات مثبت
- کاهش التهاب و خارش ناشی از سوختگی
- نرمکنندگی و رطوبترسانی پوست
- کمک به بازسازی سلولهای آسیبدیده
- مناسب برای پوستهای حساس
نکات منفی
- آمادهسازی نسبتا زمانبر
- اثرگذاری تدریجی و نیاز به استفادهی مداوم
- برای آفتابسوختگیهای شدید کافی نیست
ماسک شیر برای آفتاب سوختگی
یکی از آن مواد غذایی محبوبی که در خانهی هر کسی پیدا میشود و میتواند شما را از علائم آفتاب سوختگی نجات دهد شیر است. این ماده به دلیل داشتن لاکتیک اسید، پروتئینها و ویتامینها، خاصیت نرمکنندگی و خنککنندگی بالایی دارد. شیر میتواند التهاب و قرمزی ناشی از آفتابسوختگی را کاهش دهد و به نرمی و لطافت پوست کمک کند. دمای خنک شیر هنگام تماس با پوست، باعث تسکین فوری صورت میشود و علاوه بر آن، رطوبت ازدسترفته پوست را بازمیگرداند.
طرز تهیه و استفاده
- یک تکه پنبه یا پارچه نرم را به شیر خنک آغشته کنید.
- آن را بهآرامی روی پوست بمالید یا بهصورت کمپرس ۱۵ دقیقهای قرار دهید.
- سپس پوست را با آب سرد شستوشو دهید.
- شما میتوانید این ماسک را روزانه 2 بار استفاده کنید.
نکات مثبت
- کاهش التهاب و قرمزی پوست
- نرمکنندگی و لطافت فوری
- رطوبترسانی ملایم و طبیعی
- در دسترس بودن و کاربرد آسان
نکات منفی
- اثر کوتاهمدت و نیاز به تکرار مداوم
- امکان ایجاد حساسیت برای برخی افراد با پوست مستعد آکنه
- بوی شیر ممکن است برای برخی افراد ناخوشایند باشد
ماسک چای سبز برای آفتاب سوختگی
احتمالا شما هم هنگام خرید ماسک صورت دیدهاید که بسیاری از محصولات پوستی حاوی عصارهی چای سبز هستند. همانطور که حدس میزنید این گیاهی چیزی فراتر از یک نوشیدنی ساده است و میتواند التهاب پوست را بهطرز چشمگیری کاهش دهد. پلیفنولها و آنتیاکسیدانهای موجود در چای سبز از آسیبهای ناشی از رادیکالهای آزاد جلوگیری میکنند و در کنار آن قرمزی و خارش پوست را کاهش میدهند. این ماسک به کسانیکه دائما در معرض نور خورشید هستند توصیه میشود.
طرز تهیه و استفاده
- یک یا دو عدد چای سبز کیسهای را دم کنید و پس از خنک شدن در یخچال قرار دهید.
- کیسهها یا پنبه آغشته به چای سبز خنک را روی پوست قرار دهید.
- پس از ۱۵ دقیقه پوست را شستوشو دهید.
- شما میتوانید روزانه یکبار از ماسک چای سبز استفاده کنید.
نکات مثبت
- خاصیت آنتیاکسیدانی و ضدالتهابی قوی
- کاهش سریع قرمزی و التهاب
- خنککنندگی و ایجاد شادابی پوست
- کمک به جلوگیری از آسیبهای بیشتر
نکات منفی
- اثرگذاری بیشتر در استفاده مداوم
- آمادهسازی نسبت به برخی ماسکها زمانبرتر است
- رنگ چای ممکن است روی پوست کمی باقی بماند
ماسک ماست و خیار برای آفتاب سوختگی
ماست و خیار یکی از خوشمزهترین ترکیباتی است که در سفرههای ایرانی پیدا میشود اما بسیاری از افراد نمیدانند همین ترکیب خوشمزه تا چه اندازه در تسکین آفتاب سوختگی صورت موثر است. ماست با داشتن انواع پروبیوتیکها، خواص ترمیمکنندگی و تغذیهکنندگی دارد. خیار هم با دارای حجم زیادی از آب و آنتیاکسیدانها است؛ در نتیجه التهاب و قرمزی را کاهش میدهد. ماست و خیار علاوه بر تسکین سریع، به آبرسانی عمیق پوست کمک میکند و مانع از خشکی و پوستهپوسته شدن آن میشود.
طرز تهیه و استفاده
- یک خیار تازه را رنده کرده و با دو قاشق ماست ساده مخلوط کنید.
- ماسک را روی پوست آسیبدیده بگذارید و ۲۰ دقیقه صبر کنید.
- سپس پوست را با آب خنک شستوشو دهید.
- پیشنهاد میکنیم این ترکیب را 3 بار در هفته روی پوست خود بگذارید.
نکات مثبت
- تسکین فوری التهاب و خارش
- آبرسانی عمیق و جلوگیری از خشکی
- نرمکنندگی و ایجاد لطافت پوست
- مناسب برای انواع پوستها، حتی حساس
نکات منفی
- اثرگذاری کوتاهمدت و نیاز به استفادهی منظم
- کمی آبکی و احتمال ریزش هنگام استفاده
- مناسب نبودن برای پوستهای بسیار چرب به دلیل وجود ماست در ترکیبات آن
ماسک سیب زمینی برای آفتاب سوختگی
آخرین و بهترین ماسک برای آفتاب سوختگی برای صورت که پیشنهاد میکنیم حتما امتحان کنید، ماسک سیب زمینی است. سیب زمینی دارای نشاسته و ترکیبات روشنکننده طبیعی است که میتواند علاوه بر کاهش التهاب و خنککنندگی، به کاهش لکههای تیره ناشی از آفتابسوختگی کمک کند. استفاده از این سیب زمینی خام روی پوست باعث ایجاد حس آرامش و تسریع بازسازی سلولها میشود. این ماسک انتخاب مناسبی برای کسانی است که به دنبال کاهش قرمزی و بازگرداندن یکنواختی رنگ پوست هستند.
طرز تهیه و استفاده
- یک سیبزمینی خام را رنده کنید یا به برشهای نازک تقسیم نمایید.
- برشها یا خمیر بهدستآمده را روی پوست قرار دهید.
- پس از ۱۵ الی ۲۰ دقیقه پوست را با آب سرد شستوشو دهید.
- این ماسک را روزانه یکبار استفاده کنید.
نکات مثبت
- خنککنندگی فوری و کاهش التهاب
- کمک به روشنتر شدن پوست
- کاهش لکههای ناشی از آفتابسوختگی
- در دسترس بودن و هزینه پایین
نکات منفی
- اثرگذاری تدریجی بر لکهها و نیاز به تداوم مصرف
- کمی آبکی و احتمال خشک شدن سریع روی پوست
- برای سوختگیهای شدید اثرگذاری محدود دارد
منبع: دیجیکالا مگ
source