اگر برای رفع مشکلات مختلف پوستی از جمله درمان لکه‌ها و آکنه‌ها یا رفع چین و چروک‌های پوستی، اسید تراپی را انتخاب می‌کنید، باید حتما با دستورالعمل‌ها و مراقبت های بعد از اسید تراپی هم آشنا باشید، چرا که این بخش بسیار مهمی از برنامه درمانی شما است. مراقبت بعد از اسید تراپی در طول فرایند بهبودی بعد از درمان، اهمیت بسیاری دارد و به میزان قابل توجهی روی نتیجه نهایی درمان و میزان رضایت شما تاثیر خواهد داشت.
مراقبت بعد از اسید تراپی چگونه است؟
اسید تراپی به معنای لایه برداری پوست از نوع شیمیایی است. درمان با استفاده از اسیدها مزایای زیادی دارد و در عین حال می‌تواند نتایج شگفت‌انگیزی برای پوست ما به همراه داشته باشد. با این حال، اسیدها ممکن است بلافاصله پس از درمان، پوست را به شدت تحریک کنند و باعث قرمزی، التهاب و سوزش پوست شوند. برای جلوگیری از تحریک بیش از حد پوست و کمک به بازسازی و ترمیم هر چه سریع‌تر آن، به مراقبت بعد از اسید تراپی نیاز است. این مراقبت‌ها شامل موارد زیر می‌شود:
- استفاده از کرم‌های ضدآفتاب
- قرار نگرفتن در معرض نور مستقیم خورشید
- محدود کردن استفاده از محصولات آرایشی
- عدم پاکسازی یا استفاده از لایه‌برداری‌های پوستی
- مرطوب کردن و آبرسانی پوست
- تمیز نگه داشتن پوست
- اجتناب از حرارت یا محیط‌های بیش از حد گرم
تمامی این نکات به پوست فرصت بازسازی را می‌دهند و در عین حال، میزان عوارض جانبی احتمالی را کاهش خواهند داد.
خدمات زیبایی
از کلینیک های معتبر با هزینه مناسب
۱۵۰۰+ خدمت
۱. اجتناب از تابش مستقیم آفتاب
بعد از اسید تراپی، پوست صورت به شدت حساس و آسیب پذیر می‌شود. به همین دلیل یکی از مهم‌ترین اقدامات اولیه به عنوان مراقبت بعد از اسید تراپی برای محافظت از پوست، اجتناب از تابش مستقیم آفتاب، خصوصا در ۲۴ ساعت اولیه بعد از اسید تراپی است. بعد از آن هم سعی کنید برای مدت زمانی طولانی در معرض نور مستقیم خورشید قرار نگیرید و از همه مهم‌تر، از انجام کارهایی مانند برنزه کردن پوست خودداری کنید. دستگاه‌های سولار هم تاثیر مشابهی دارند و استفاده از آنها بعد از اسید تراپی می‌تواند باعث آسیب شدید پوست شما شود.
۲. استفاده از کرم ضد آفتاب
برای محافظت کامل از پوست صورت در برابر اشعه ماورا بنفش خورشید، باید به صورت منظم از کرم‌های ضدآفتاب مناسب با SPF 30 به بالا استفاده کنید. برای مراقبت بعد اسید تراپی، هنگام انتخاب یک ضدآفتاب مناسب، حتما نوع پوستتان را در نظر بگیرید و متناسب با آن، یک کرم ضدآفتاب با محافظت کافی را تهیه کنید. بهتر است حتی در خانه هم از ضدآفتاب استفاده کنید. همچنین توصیه می‌شود، در صورت خروج از خانه و قرار گرفتن در معرض نور خورشید، در کنار استفاده از کرم ضدآفتاب، حتما از یک کلاه آفتاب‌گیر هم استفاده کنید.
متن انگلیسی:
The vast majority of acids make the skin more sensitive to sunlight, so it is necessary to use a sunscreen with the highest possible SPF protection.
ترجمه متن:
اکثر اسیدها پوست را نسبت به نور خورشید حساس‌تر می‌کنند، به همین دلیل هم استفاده از کرم ضدآفتاب با بالاترین محافظت SPF ضروری است.nudmuses
۳. رطوبت رسانی به پوست
یکی از مراقبت های بعد از اسید تراپی، آبرسانی و مرطوب نگه داشتن پوست صورت است. اسیدهای AHA و BHA موادی هستند که اثر لایه‌برداری دارند، بنابراین مهم است که بعد از درمان پوست صورت با این محصولات، پوست را به خوبی مرطوب کنید، تا از تحریک و خشکی بیشتر آن جلوگیری شود. بهترین محصولات رطوبت رسان، سرم‌های حاوی هیالورونیک اسید یا آلوئه‌ورا هستند، چرا که علاوه بر آبرسانی عمقی پوست، به خوبی پس از درمان با اسیدها، پوست را تغذیه می‌کنند. باز هم دقت کنید که نباید از محصولاتی استفاده کنید که می‌توانند باعث تحریک بیشتر پوست صورت شوند.
۴. اجتناب از شنا یا حمام داغ
یکی دیگر از چیزهایی که باعث تحریک بیشتر پوست بعد از اسید تراپی شود، دمای بالا است. به همین دلیل یکی از نکات مراقبت بعد از اسید تراپی، اجتناب از محیط‌های گرم، خصوصا سونا، حمام داغ یا آب گرم است. حتی به عنوان مراقبت بعد اسید تراپی بهتر است تا چند روز از انجام تمرینات شدید هم خودداری کنید، زیرا گرما می‌تواند سوزش و التهاب را بیشتر کند.
متن انگلیسی:
Do NOT engage in strenuous exercise for 2-3 days after treatment because it may exacerbate the inflammatory and can cause your skin to become extremely inflamed.
ترجمه متن:
دو تا سه روز بعد از درمان، ورزش شدید انجام ندهید، زیرا ممکن است التهاب را تشدید کند و باعث التهاب شدید پوست شود.hudgensmd
نمی‌دونی چه مدت بعد اسیدتراپی می‌تونی حموم کنی؟
از متخصص راهنمایی بگیر.
۵. عدم استفاده از لوازم آرایشی سنگین
در لیست مراقبت های بعد از اسید تراپی، حتما عدم استفاده از مواد آرایشی بسیار سنگین را هم در نظر بگیرید. استفاده از محصولات آرایشی سنگین روی پوست ممکن است روند بهبودی را کند، کند و از طرفی احتمال خشکی و التهاب پوست را بیشتر می‌کند. خصوصا این که برای پاک کردن این آرایش، ممکن است به شوینده‌ها یا پاک‌کننده‌های قوی‌تری نیاز داشته باشید.
۶. پرهیز از لایه برداری
با وجودی که هنوز هم بعد از درمان با اسیدها، حفظ بهداشت و تمیزی پوست مهم است، اما نباید از ترکیبات لایه‌بردار قوی روی پوست استفاده کرد. استفاده از محصولات پوستی با مواد فعال قوی مانند رتینوئیدها، ویتامین C یا سایر اسیدها، ممکن است میزان آسیب‌پذیری و تحریک پوست را دو برابر کند. سایر اقدامات مانند وکس یا استفاده از موبر روی سطح پوست هم خطر آسیب به پوست را بیشتر می‌کند. بهتر است پوست صورتتان را با یک شوینده ملایم بدون صابون بشویید.
۷. استفاده از داروهای تجویزی
در صورتی که بعد از لایه‌برداری پوست با اسید تراپی، پزشک یک سری داروها را برای شما تجویز کرده، حتما آنها را به صورت کامل و منظم مصرف کنید. با توجه به نوع و عمق درمان اسیدی، ممکن است پزشک به عنوان بخشی از مراقبت بعد از اسید تراپی، داروها و دستورالعمل‌های متفاوتی را تجویز کند که رعایت آنها برای تسریع در روند بهبودی و جلوگیری از بروز عوارض جدی‌تر احتمالی، بسیار ضروری است.
۸. خودداری از لمس و مالش
اگر بعد از اسید تراپی پوست شما بیش از حد ملتهب و پوسته‌پوسته‌شده یا می‌سوزد، از لمس یا خاراندن پوست خودداری کنید. کندن پوسته‌ها یا مالیدن نواحی درمان شده با اسیدها، ممکن است باعث ایجاد زخم، عفونت یا تشدید التهاب پوستی شود.
۹. نوشیدن آب کافی
یکی از کارهای موثری که می‌توانید برای آبرسانی کافی به بافت پوست انجام دهید، افزایش مصرف مایعات، خصوصا آب است. نوشیدن آب کافی به پوست شما برای حفظ رطوبت کافی کمک می‌کند. به همین دلیل یکی از دستورالعمل‌های مهم مراقبت بعد از اسید تراپی، نوشیدن آب کافی است.
مراقبت های بعد از اسید تراپی پوست
بعد از اسید تراپی پوست شما باید مراقب خشکی، التهاب و سوزش پوست صورتتان باشید. اصولا پوست صورت به شدت بعد از اسید تراپی به مراقبت نیاز دارد، چرا که به شدت آسیب پذیر می‌شود. برای مراقبت بعد از اسید تراپی پوست، مهم‌ترین اقدام محافظت از آن در برابر نور خورشید و رطوبت‌رسانی کافی پوست است. در نهایت حتما دستورات پزشک را دنبال کنید، چرا که بر اساس نوع پوست، سن، نوع و عمق اسید درمانی و مواردی از این دست، ممکن است به مراقبت‌های دیگری نیاز داشته باشید.
مراقبت های بعد از اسید تراپی صورت
پس از اسیدتراپی صورت، پوست وارد فاز بازسازی و حساسیت بالا می‌شود؛ بنابراین رعایت مراقبت‌های ویژه برای جلوگیری از التهاب، خشکی و آسیب‌های پوستی بسیار ضروری است. این مراقبت‌ها نه‌تنها به ترمیم بهتر کمک می‌کنند، بلکه اثربخشی درمان را نیز افزایش می‌دهند. توصیه‌های مهم شامل موارد زیر است:
| مراقبت | شرح |
|---|---|
| مراقبت از نور آفتاب | استفاده روزانه از ضدآفتاب با SPF 30 یا بالاتر حتی در فضای بسته |
| آبرسانی پوست | مرطوب‌سازی مداوم پوست با محصولات بدون عطر و حاوی ترکیبات التیام‌بخش مانند هیالورونیک اسید |
| مواد غیرمجاز برای استفاده | پرهیز از استفاده محصولات لایه‌بردار، رتینول و ویتامین C به مدت ۳ تا ۵ روز |
| شستشوی پوست | شستشوی ملایم پوست با شوینده‌های غیرصابونی و بدون الکل |
| مراقبت پوستی | اجتناب از لمس، خاراندن یا کندن پوسته‌ها برای جلوگیری از جای زخم یا لک دائم |
اسید تراپی صورت انجام دادی و مراقبت‌های بعد از اون رو نمی‌دونی؟ مشاوره بگیر.
زمان بازگشت به فعالیت روزانه بعد از اسید تراپی
محصولات مورد استفاده در اسید تراپی انواع مختلفی دارند که از نظر کارایی، عملکرد و قدرت با هم متفاوت‌اند. از طرفی عمق لایه‌برداری در اسید تراپی با هر یک از این محصولات هم بسته به نوع پوست و مشکلی که دارد، با شدت‌های متفاوتی انجام می‌شود. به همین دلیل زمان بازگشت به فعالیت‌های روزمره برای افراد مختلف با هم فرق دارد. به صورت متوسط، دوره لایه‌برداری و ترمیم پوست ممکن است بین ۷ تا ۱۰ روز طول بکشد. این موضوع تا حدودی به عوامل خارجی و داخلی، نوع پوست، سن و میزان واکنش هر فرد نسبت به اسید تراپی دارد. از طرفی این که تا چه حد به مراقبت های بعد از اسید تراپی پایبند باشید هم می‌تواند روی زمان بازگشت به فعالیت‌های روزانه تاثیر بگذارد.
با این حال چند نکته کلی به عنوان مراقبت بعد از اسید تراپی و زمان مناسب انجام برخی از فعالیت‌های روزمره وجود دارد که باید به آنها توجه داشت. مهم‌ترین آنها عبارت‌اند از:
- تا ۲۴ ساعت بعد از اسید تراپی به هیچ عنوان در معرض نور مستقیم خورشید قرار نگیرید و بعد از آن تا ۴ هفته بدون محافظت کافی، نباید در مقابل تابش مستقیم خورشید قرار بگیرید.
- حداقل دو تا سه روز از فعالیت‌های سنگین ورزشی خودداری کنید.
- تا ۴ هفته از دستگاه‌های برنزه کننده یا سولار استفاده نکنید.
- به مدت دو هفته باید استفاده از لیف یا محصولات لایه‌بردار را به تاخیر انداخت.
- بهتر است تا دو هفته بعد از اسید تراپی از رنگ‌کردن موهایتان خودداری کنید.
- تا یک هفته بعد از اسید تراپی، از آرایش کردن پرهیز کنید.
نتیجه گیری و راهنمای مراجعه به دکتر
اسید تراپی یک روش نسبتا ایمن و موثر برای رفع مشکلات مختلف پوستی و جوانسازی است. با این حال طی این فرایند پوست به شدت آسیب پذیر و حساس می‌شود و به همین دلیل باید بیشتر مراقب آن باشید. این مراقبت‌ها، علاوه بر این که از آسیب جدی پوست جلوگیری می‌کنند، می‌توانند روند بهبودی و بازسازی پوست را نیز سریع‌تر کنند. برای مراقبت بعد از اسید تراپی، یکی از مهم‌ترین کارها، محافظت از پوست در برابر نور خورشید، لایه‌بردارهای قوی و خشکی بیش از حد است. استفاده از کرم ضدآفتاب مناسب و یک مرطوب کننده، بهترین و مهم‌ترین بخش مراقبت بعد اسید تراپی هستند. در نهایت بهتر است همیشه دستورالعمل‌های پزشکتان را دنبال کنید و در صورت وجود هر نوع عارضه جدی، سریعا به پزشک پوست مراجعه کنید.
دکترتو مراقب زیبایی شماست!
source