راه های مراقبت از پوست خشک

داشتن پوست خشک ناخوشایند است و با خارش، التهاب، حساسیت، قرمزی، پوسته پوسته شدن و البته ترک‌خوردگی تعریف می‌شود. علاوه بر صورت و دست‌ها، هر قسمتی از پوست بدن شما می‌تواند خشک و شکننده باشد و دچار ترک شود. به همین دلیل بهتر است برای پوست خود یک روتین پوستی منظم داشته باشید تا از آن رهایی یابید .

پوست خشک می‌تواند کابوسی به مراتب بدتر از پوست چرب یا مختلط باشد. پوسته پوسته شدن، خارش شدید، سفتی بیش از حد سطح پوست، ترک خوردگی و حتی خون‌ریزی ترک‌ها، از بدترین عواقب داشتن پوست خشک است.

ویژگی‌های پوست خشک چیست؟

کم آبی یکی از مهم‌ترین ویژگی‌های پوست‌های خشک است. پوست‌هایی که دچار خشکی شدید می‌شوند به مرور زمان رطوبت خود را از دست داده و دیگر برای محافظت از خود چربی کافی را ندارند. به همین دلیل دچار خشکی و ترک های پوستی می شوند که بسیار وحشتناک است پوست‌های خشک معمولاً دچار تیرگی هستند و در اکثر اوقات حالت زبری دارند. برای حفظ سلامتی و زیبایی باید مراقبت‌های خاصی را در نظر بگیرید تا پوست شما به حالت قبل خود بازگردد واز این حالت ناخوشایند دور شوید .

دلیل خشک شدن پوست چیست؟

دلایل زیادی برای خشکی پوست وجود دارد که بعضی از آن‌ها داخلی و بعضی دیگر خارجی هستند. علاوه بر تأثیر آب و هوا و میزان آلودگی موجود در محیط، نوع تغذیه، عادت‌های فردی و عوامل وراثتی نیز نقش خودشان را در خشکی و حساسیت پوست بازی می‌کنند. از طرفی خیلی از محصولاتی که شما شبانه روز به پوست خود از آن بهره می گیرد، می توانند دلایلی برای خشک شدن پوست باشند .

۱-شرایط محیطی

۲-شستشو با آب سخت یا آبی که تصفیه ضعیفی دارد

۳-سیگار کشیدن

۴-ژنتیک

۵-شستشوی بیش از حد

۶-قرار گرفتن در معرض مواد حساسیت‌زا و محرک

۷-شرایط پزشکی مانند ابتلا به کم کاری

۸-کمبود ویتامین ب در بدن

۹-استفاده از مواد شوینده خشن و قوی

۱۰-کمبود آب در بدن

۱۱-تیروئید یا دیابت

مراحل مراقبت از پوست خشک

1-شروع روز برای پوست خشک با آب خوردن

بهتر است همان اول روز را با آب خوردن شروع کنید. برای پوست خشک مهم است که روز را چطور شروع  کنید . صبح را با قصد محافظت از پوست خود در برابر محیط آغاز کنید. بهتر است به فکر استفاده از محصولاتی باشید که علاوه بر آبرسان بودن، از پوست شما در برابر اشعه های مضر آفتاب پیشگیری کند.

2-شستن صورت

همه ی ما در اکثر اوقات شنیده ایم که پوست خشک نباید زیاد شسته شود اما با این حال شستن یکبار پوست واجب است تا آلودگی منافذ آن را مسدود نکند. در ضمن هر بار بعد از آرایش کردن نیز باید صورت خود را با یک شوینده بسیار ملایم که حاوی عناصر آبرسان است بشویید. خیلی از افراد بعد از شستشوی صوتر از تونر استفاده می‌کنند. تونر باعث آبرسانی پوست میشود واز خشکی جلوگیری می کند.

تونر سیمپل تسکین دهنده انواع پوست 200 میل یکی از از متونر های است که می توانید برای پوست خود از آن استفاده کنید. این تونر  برای یک روتین روزانه پوستی بسیار ملایم است. این محصول بی نظیر هرگونه آلودگی های پوستی نظیر باقی مانده آرایش و ناخالصی ها را از همگام با پاکسازی پوست از بین خواهد برد. در عین حال PH طبیعی پوست را حفظ خواهد کرد و متعادل می سازد. سرشار از رو ویتامین B5، بابونه، فندق جادوگر هیزل و آلانتوئین بوده و پوست را تغذیه میکند.

این محصول توسط متخصصان پوستی آزمایش شده و مورد تایید متخصصان پوستی است.از فرمولاسیونی ملایم و کاملا به دور از هرگونه الکل، پارابن، عطر، فتالات، رنگ و مواد شیمیایی است و سبب حساسیت و آسیب رسیدن به پوست نخواهد شد. مناسب انواع پوست خصوصا پوست های حساس میباشد. این محصول بدون تست حیوانی و گیاهی بوده و کاملا وگان است.

3-استفاده از مرطوب کننده یا آبرسان

استفاده از یک مرطوب‌کننده خوب برای پوست  ضروری است به صورتی که  علاوه بر آبرسانی، پوست را به خوبی تقویت کند. یعنی این مرطوب‌کننده باید به عنوان یک منبع مغذی برای تغذیه پوست خشک محسوب شود. از طرفی مرطوب کننده های شیمیایی گاهی منافذ پوست را با چربی غیرطبیعی خود مسدود کرده و عامل آکنه می‌شوند و بهتر است از مرطوب کننده های طبیعی برای این کار استفاده کنیم تا استفاده ی کامل را از آن ببریم .

کرم آبرسان و مرطوب کننده لایت سیمپل 125 میل یکی از آبرسان های است که مناسب انواع پوست می باشد. این کرم آبرسان دارای بافت بسیار سبک و زود جذب است و فورا جذب پوست خواهد شد. فرمولاسیون بی نظیر این کرم سیمپل فاقد تست حیوانی بوده و تا 12 ساعت پوست را مرطوب نگه خواهد داشت.

یکی از بارزترین ویژگی های کرم لایت سیمپل بر پایه آب بودن این محصول می باشد. دقیقا هنگام تماس با پوست بسرعت جذب شده و به هیچ عنوان حس چربی و سنگینی بر روی پوست باقی نمیگذارد. اگر دارای پوست حساس و جوش زا است، این یکی از بهترین گزینه های برای آبرسان و مرطوب نمودن پوست شما می باشد. همینطور این محصول غنی شده با ویتامین B5 و ویتامین E است.

4-شاداب کردن پوست

اگر می خواهید پوستتان جوان‌ و شاداب باشد باید از محصولات جوان‌کننده استفاده کنید. برای این مرحله می‌توانید از روغن جوجوبا برای پوست خشک استفاده کنید . روغن جوجوبا علاوه بر جوان کنندگی، به خوبی پوست خشک را مرطوب و تقویت می‌کند و برای پوست های خشک این محصول بسیار پیشنهاد می شود .

5-مراقبت از پوست خشک در برابر اشعه ها

هر فردی با هر نوع پوست باید در مقابل نور خورشید از خود محافظت کند. این موضوع برای پوست خشک اهمیت بیشتری پیدا می‌کند. از ضد آفتاب دارای SPF بالای 30 استفاده کنید و این را هم بدانید که اگر در داخل منزل هم‌ باشید این اشعه ها از شیشه ها عبور می کنند به همین دلیل باید حتما از ضد آفتاب استفاده کنید. ضد آفتاب را باید هر دو ساعت یکبار تمدید کنید چرا که اثر محافظتی از آن موقت است .

6-تقویت دور چشم

وقتی ضد آفتاب را روی همه پوست صورت خود زدید، نوبت به قسمت دور چشم می‌رسد. برای این کار بهتر است از روغن بنفشه پایه بادام استفاده کنید. این روغن پوست ناحیه دور چشم را تقویت می کند و آن را آبرسانی می‌کند. مواد مغذی که این روغن در اختیار سلول‌های پوستی قرار می‌دهد، ظاهر آن را نیز بهبود می‌بخشد.

7-تقویت پوست با ماسک

بعد از اینکه فعالیت‌های روزانه‌تان انجام شد و نوبت به استراحت پوستتان رسید، بهتر است از محصولی مانند روغن آووکادو استفاده کنید.

ویتامین E، پتاسیم، لسیتین، اسیدهای چرب و کلروفیل بخشی از عناصر موجود در این روغن است. این روغن اثرات سوختگی ناشی از آفتاب را از بین می‌برد. همچنین اشعه‌های مضر آفتاب و عوامل آسیب‌زای موجود در محیط از طریق این روغن از روی پوست حذف می‌شود. در سلامت پوست نقش اساسی دارد در ضمن بهتر است با استفاده از ماسک‌های طبیعی برای پوست خشک، پوستتان را تازه کنید و آن را به رطوبت مورد نیاز برسانید.

سلامتی و درخشندگی پوست در زیبایی ظاهری ما تاثیر بسیار زیادی دارد، که باید حتما به سلامت آن اهمیت بدهیم. همیشه پیشگیری بهتر، موثرتر و ارزان‌ تر از درمان است پس سعی کنیم تا به آن مبتلا نشویم. پس از اطلاعی در این مورد نداشتیم با متخصصان در ارتباط باشیم تا از این مشکلات دور شویم و پوستی سالم و شاداب ودرخشان را داشته باشیم .